皆様、ご無沙汰しております！
更新を怠っておりました！皆様、お元気でしたか？
私は酷暑の夏をなんとか耐え抜き、首の皮一枚つながって生きております。「ぼちぼち更新していこうかな」なんてPCに向かった途端、今度は台風ですよ……！
台風で被害に遭われた方には本当に申し訳ないのですが、不謹慎を承知で白状します。
子供の頃、台風ってくるだけでワクワクしませんでした？
「暴風警報が出たら学校が休みになるぞ！」なんて、前夜からテレビのL字型ニュースに釘付けになり、コロッケを買ってきて無駄にテンションを上げていた昭和の少年時代。あの頃の台風は、日常に訪れるちょっとしたイベントでした。
……しかし！53歳になった現在の私にとって、台風はイベントでも何でもありません。ただの「全身の関節と自律神経をバキバキにしにくる刺客」であります。
気圧が下がった瞬間に身体が警報を鳴らし、更新ボタンを押す手すら重くなるこの状況。今日はリハビリがてら、この「台風と自律神経の仁義なき戦い」を情けなくも笑い飛ばしていこうと思います！
53歳おじさんを襲う「気圧の乱」と情けない日常
いやあ、本当に台風前後の気圧の変化ってやつは容赦がありませんね。
足が不自由な私にとって、気圧の低下は古傷や関節にじわじわと響いてきます。普段から「神様からの特注品」としてスローペースで付き合っているこの脚ですが、台風が近づくとまるで『ストリートファイターII』のザンギエフに足首をがっちり固められたような重さになるんです。
さらに追い打ちをかけるのが、頭の重さと耳の違和感。
「あれ？なんだか潜水艦で深海3,000メートルに潜ったみたいに耳が詰まるぞ……？」
そう、低気圧のせいで自律神経が乱れ、頭がボーッとして体調は絶不調。部屋の中で立ち上がろうとしては「おっとっと」と千鳥足になり、壁に肩をぶつける始末です。
「コロッケ食べてワクワク」していたあの頃に戻りたい！
昭和の少年時代は良かったですよね。
傘を逆さにして「強風で飛べるか試すごっこ」をやったり、ながぐつで水たまりに飛び込んだり。暴風警報が出て休校が決まった瞬間のあの歓喜！
それが今やどうでしょう。
テレビで「台風〇号が接近中」というニュースを見るたび、ワクワクするどころか「うぐぐ……薬どこだっけ……」「お湯沸沸かすことができないので給湯器の６０℃で白湯飲もう……」と、完全に『ネズミの出たドラえもんぐらいな』キャラ並みに弱り果てるおじさんの姿がそこにあります。
情けないったらありゃしない！でもね、これが現実であり、50代を迎えた私のリアルな姿なのです。
台風には勝てない！なら「全力で寝転がる」のが正解
ここで無理に「台風なんかに負けるか！」と気合を入れるのは、昭和の根性論の悪い癖です。
50代からの人生で大切なのは、「勝てない相手には、最初から白旗を揚げて寝転がる」というしなやかさ。
台風という巨大な自然エネルギーに対して、人間のちっぽけな身体が太刀打ちできるわけがありません。低気圧で体調が悪くなるのは、あなたの気合が足りないからでも、根性がないからでもなく、身体が「今はじっとしておけ！」と教えてくれている防衛反応なんです。
足が重くて動けないなら、堂々と横になればいい。
「昔はワクワクできたのに……」と落ち込む必要もありません。あの頃は若さという無敵のバリアがあっただけ。今は「気圧の移り変わりを全身で感じ取れる、高精度な気象センサー」が身体に搭載されたと思えば、なんだか少し愛おしく思えてきませんか？
被害なく無事に通り過ぎてくれることを祈りつつ、私たちは温かい飲み物でも飲んで、布団の中で嵐が去るのをじっと待つ。それが、大人の正しい「台風の迎え方」だに。
台風の憂鬱を吹き飛ばす！53歳おじさんが救われた「神アイテム2選」
ここで、気圧の乱れや台風シーズンの絶不調を乗り越えるために、私が「これは本気で買って良かった！」「これがないと秋を越せない！」と絶賛している相棒たちをご紹介します。
1. ドクターエア（DOCTORAIR）3DネックマッサージャーS
低気圧が来ると、首から肩にかけての筋肉がガチガチに固まり、頭重感に悩まされるのが私のお決まりのパターンでした。
そんな私の救世主となったのが、このドクターエアのマッサージャーです！
コードレスで首や肩にスポッとハメるだけで、もみ玉がじっくりとコリをほぐしてくれます。ヒーター機能がついているので、じんわり温まりながら解されていく感覚は、まさに『ドラゴンクエスト』で「ベホイミ」を唱えてもらった時の安心感。
首回りだけでなく、台風で重くなった腰や太ももにも当てられるのが最高です。ソファーでこれを首に巻き、目を閉じている時間が今一番の至福のひととき。気圧頭痛や肩こりに悩む同世代には、本気でおすすめしたい逸品です！
2. 象印（ZOJIRUSHI）マホービン シームレスせん ステンレスマグ 0.48L
台風の日は、部屋で温かい白湯やハーブティーを飲んで自律神経を落ち着かせるのが一番。
でも、何度もキッチンにお湯を沸かしに行くのは、足の重い私にとってかなりの重労働なんです。そこで導入したのが、象印の「シームレスせん」ステンレスマグ！
これの何がすごいって、フタとパッキンが一体化しているから洗うのが劇的にラクなんです！（パッキンを外して洗うのって、老眼と不器用が重なると地獄の作業ですよね）。
保温力は言わずもがなバツグン。朝入れた熱々のお茶が夕方まで温かいままでいてくれます。枕元やデスクの上に置いておけば、いつでも温かい飲み物でホッと一息つけます。ドジって倒しても零れない安心感も含めて、一家に一台レベルの名作だに！
今日の「救われる」一言
「低気圧に負けたんじゃない。身体が休めと言っているだけ。今日は堂々とサボろう！」
台風の日に体調が悪いのは、あなたが省エネモードに入っている証拠です。自分を責めず、温かいものを飲んで、好きな本でも読みながら嵐が過ぎ去るのを待ちましょうね。
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